Când îmi iau notițele pe care le consider utile în coaching mă gândesc cum aș reacționa eu, ca și client la primirea lor. Le iau ca pe o temă nouă din procesul meu continuu de învățare. Deunăzi am dat peste următoarea întrebare: „Și dacă prin puterea unei baghete magice, ai câștiga cu 20% mai mult timp… crezi că ți-ar fi…
Când eram mică, bunica aducea acasă munți de pepeni la care muncise temeinic toată vara. Semințele celor mai delicioși erau puse la păstrare în foi de ziar sau cutiuțe corespunzător etichetate. Când o întrebam ce o să se aleagă de semințe ea îmi spunea că or să fie rodnicie vara următoare. Eram prea mică să înțeleg la ce se referă,…
Ce aș putea să scriu despre frici din ceea ce nu a fost deja menționat pe undeva? Ce aș putea nota astfel încât să-mi fie mie util și implicit și persoanei care decide să parcurgă rândurile gândurilor mele? Din curiozitate (și poate în căutare de inspirație) am vrut să văd: cum se prezintă frica prin lume. Undeva, pe la jumătatea…
Un lucru pe care l-am învățat (în lumina evenimentelor la care am fost expusă până astăzi) a fost importanța încurajării. De cele mai multe ori nici măcar nu conștientizam că o vorbă (sinceră) – de încurajare – poate propulsa pe cineva pe culmile realizării. Îmi poate (re)da energia de care am nevoie pentru a îmi urma un obiectiv. Am învățat…
Deseori primim ca feedback următoarele două cuvinte: „Bună întrebare”, fie că ne aflăm într-o situație de coaching sau nu. Întotdeauna mi s-a părut un indiciu valoros, aș putea spune chiar acea combinație de sunete care îți animă intuiția. Matematica mi-a demonstrat că întotdeauna există o cale de soluționare a unei probleme. Important e să citești cu atenție enunțul și să…
Săptămâna aceasta se pare că a avut ca lait motiv prioritățile. Eroul cărții pe care o citesc trăiește un continuu șir de priorități, iar prieteni cu care am vorbit recent își respectă un program al obiectivelor stabilit cu ceva vreme în urmă. Până și sărbătorile par a fi o disciplină a armoniei dintre spiritual și cotidian, cât mai integrat posibil.…
Ce să fac acum…. Sunetul ploii (fără să mă gândesc la acesta în cuvinte, dar auzindu-l cu claritate) … Mesaj pe telefon …. Alertă să beau apă… Câte pahare am băut azi?? … covorul e verde … ahhh, azi …. hiiiii, mi-am uitat acasă …. mi-e foame … melodia de la radio de ieri …. (cum reproduci in cuvinte un…
Și am încălecat pe-o șa și… ahhh…stai un pic, aceasta e abia partea de final… până să ajung aici… Poveștile parcă sunt magie curată uneori. Înveți atât de multe din aventurile eroului… și când te gândești că unele din ele sunt culese din vorbele și povețele simple ale oamenilor de la țară. Prin coaching am întâlnit de multe ori povestea…
„Poziția fizică poate influența starea mentală”… iată o frază pe care am auzit-o cu ceva vreme în urmă. Am notat imediat ideea în telefon din dorința de a nu mai lua de bun tot ce aud, ci de a trece informația prin filtrul propriei rațiuni. Tare mă bucur că am ales să procedez astfel. Acum îmi creez (și respect) argumente…
Îmi plac foarte mult scrisorile. Cele scrise în liniștea ploii, cât și cele scrise pe genunchi, la umbra copacului preferat din parc. Parfumate sau nu, scrisorile sunt pline de viață. Cum altfel? În lipsa gesturilor, a intonației, a șiretlicurilor privirii sau a mimicii chipului, propozițiile scurte, alcătuite din cuvinte simple, se fac văzute, urmărite și ascultate. O scrisoare te învață…